Resmi Reklamlar

Asena Güneş

Yazar

[email protected]

Bilinmeyenleriyle obezite cerrahisi Obezite cerrahisi, yani diğer adıyla bariatrik cerrahi, kilo kaybı operasyonlarına verilen isimlerin tümüdür. Egzersiz ve diyet tek başına sıklıkla aşırı obeziteye sahip kişileri etkili bir şekilde tedavi edemez. Böyle kişilerin kilo vermelerine yardımcı olmak için yapılan bir ameliyattır.

06 Temmuz 2018

Yaz aylarında sağlıklı ve lezzetli pratik bilgiler Hepimizin hayalini kurduğu, içimizi ısıtan güneşli hava nihayet kendini göstermeye başladı. Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte plajda ve açık havada geçirilen zaman ne kadar eğlenceli olsa da sağlıklı beslenmek bir o kadar zor olabiliyor.

27 Haziran 2018

Su İçsem Yarıyor (!) Sabah kalkınca göz kapaklarımızın açılmamaya direnişi, geciken ya da atlanan kahvaltı, uzun süren açlıklar, akşam yemekten sonra tüketilen tatlılar… Bir bakmışsınız tartıda artan kilo… Toplum içerisinde herhangi bir sohbet esnasında, kilo kontrolünde zorlanan veya sık sık kilo alma eğilimi olan...

22 Haziran 2018

Glisemik indeks ve glisemik yuk kavramlari Beslenme ile ilgili pek çok bilgi internet ortamında, televizyonda ve sosyal yaşantımızda karşımıza çıkıyor. Doğru, yanlış veya kulaktan dolma bilgileri ayırt etmek ise giderek zorlaşıyor. Her konuyu uzmanından öğrenmek, yanlış uygulamaların önüne geçmek için en etkili yöntemdir.

08 Haziran 2018

KAÇ KALORİYE İHTİYACINIZ VAR? Herkesin kalori ihtiyacı birbirinden farklıdır. Kendi limitlerinize bağlı kalmanız kilonuzu korumanıza veya ideal kilonuza ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Daha sağlıklı kiloya ulaşmak dengeli yaşamın ilk adımıdır.

25 Mayıs 2018

Copyright © 2026 . Her hakkı saklıdır.