Florya Metin Oktay Tesisleri'nde, teknik direktör Fatih Terim yönetiminde yapılan antrenman, özellikle Kasımpaşa ile oynanan karşılaşmada forma giymiş olan oyuncular için yenilenme seansı olarak gerçekleştirildi. İdman, enerjilerini toplamak isteyen futbolcular için hafif bir çalışma ile başladı. Böylece, hem fiziksel hem de mental olarak dinlenme fırsatı buldular.
İdman Programı Detayları
Geri kalan oyuncular, antrenmanın başlangıç bölümünde üst kuvvet geliştirmeye yönelik yoğun bir çalışma programına katıldılar. Bu kısımda, oyuncuların kas gruplarını güçlendirmek üzere çeşitli egzersizler uygulandı. Önemli bir dayanıklılık ve kuvvet kazanımı sağlayan bu çalışmalar sonrasında, sporcular, interval koşularına geçiş yaptı.
Ağrıları Olan Oyuncuların Durumu
Maicon, tüm idman boyunca takımla birlikte duraksız bir şekilde çalışması dikkat çekerken, Kasımpaşa karşılaşmasında yaşadığı darbe sonrası ağrı hisseden Emre Akbaba, salon çalışmalarını tercih etti. Bu tarz adaptasyonlar ve müşkül durumlar, takımın genel performansını etkilemeden, bireysel gerekçelerle üstesinden gelinmeye çalışılmaktadır. Antrenman sonrasında, Maicon Roque'un yeni yaşını kutlamak üzere takım arkadaşları bir araya gelerek doğum günü kutlaması gerçekleştirdi.
Gelecek Antreman ve Hedefler
Florya'daki antrenmanlar, Lokomotiv Moskova ile yapılacak kritik karşılaşmanın hazırlıkları çerçevesinde devam ediyor. Sarı kırmızılı ekip, yarın sabah saat 11.00'de düzenlenecek olan yeni idman programıyla bu hazırlıklarını sürdürecek. Takımın hedefi, sahada sergileyecekleri performansla gruptaki etkisini artırmak ve olumlu sonuçlar elde etmek. Bu hazırlık aşamasında, futbolcuların fiziksel durumu ve takım uyumu büyük önem taşıyor.
