Yaz aylarında diabetli hastalar için uyarılar

Günlerdir süren yangınlar nedeniyle ülke olarak zor günler geçirdik,geçiriyoruz.

Halkımızın birlik ve beraberliği ile yeniden baharlar geleceğine inancımız tam.Bu dönemde görevli,gönüllü çalışan herkese minnettarız,ayrı ayrı teşekkürü bir borç biliriz..Yaralarımızın sarılması ıcin her zaman bölge halkının yanındayız.

Bu aşırı sıcak yaz günlerinde polikliniğimize acil olarak gelen diyabetli sayısının artması nedeniyle birkaç hatırlatma yapmak isterim.

Diyabet hastalarının 10-17 saatlerinde acık havada kalmaları sakıncalıdır.Lütfen dikkat edelim.

Sıvı ihtiyacı mutlaka sadece su ile giderilmeli bu dönemde susuzluk hissi azalabileceğinden susamadan da su içilmelidir.2,5 3 lt en az su içilmelidir.
Alkol ve kafeinden uzak duruĺmalıdır.

Beslenme ve uyku düzenine dikkat edilmeli ve özellikle yüksek glisemik indeksli yaz meyvelerinin tüketimi azaltılmalıdır.Meyve suyu tüketimi de yasaktır.

Ara öğünler hipoglisemi riski nedeniyle atlanmamalıdır.

Ayakta yara riski arttığından plajda ve toprak yerlerde çıplak ayakla dolaşılmamalı,diyabete uygun çorap ve ayakkabılar yürüyüs yaparken kullanılmalıdır.

Son olarak insülin kullanan hastalar için ,sıcakta insülinin bozulma ihtimali arttığından lütfen saklama koşullarına aşırı özen gösteriniz.Sağlıkla..